|
I am down to 101.9kg from 105kg!! 3kgs!
|
101,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 31,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 50,98g | Eiwit: 48,76g | Kolhy: 200,68g.
Lunch: Danone Propro Banana Yoghurt Pouch 150G. Diner: Black Pepper , Coles Ground Cumin Seeds , Woolworths Fresh Woolworths Fine Cut Coleslaw 300G, Bakers Delight Cheese and Tomato Roll, Nando's Creamy Chip Dip, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Grated Romano Cheese, Pumpkin Soup. Snacks/Andere: Pauls Low Fat Chocolate Mousse, Coles Bakery Coles M & M's Cookies 8 Pack, Mcdonald's (Mccafe) Large Sprite, Sprite Sprite Bottle 600Ml . meer...
|
|
2650 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 34 minuten, Rusten - 14 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Baby Monkeh's Gewicht Geschiedenis
|