Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2020
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1880 kcal
|
Vet: 75,18g | Eiwit: 42,44g | Kolhy: 270,25g.
Ontbijt: Tangerines (Mandarin Oranges). Lunch: Nando's Extra Extra Hot! Peri-Peri Sauce, Woolworths Chickpeas in Brine, Avocados , Sasko Low Gi Dumpy Whole Wheat Brown Bread. Diner: SPAR Grated Beetroot, Nature's Garden Classic Country Mix, Cooked Lentils (Fat Added in Cooking), Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) . Snacks/Andere: Krispy Kreme New York Cheesecake Doughnut, Chocolate Chips, Banana Bread, Granny Smith Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|