Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1804 kcal
|
Vet: 145,46g | Eiwit: 94,89g | Kolhy: 23,32g.
Ontbijt: Смачно Шеф Сливки 18%, Vera Кокосовое Масло. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Ятрань Ветчина Королевская Копчено-Вареная , President Сыр Мааздам 48%, Запеканка Творожная Кето Daily-Menu с Кокосовой Мукой 20Грм . Diner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Varto Сыр Адыгейский, Глобино Салями Итальянская, Бащинский Грудинка Украинская, Яйцо, Тунец в Масле (Консервы), Авокадо, Coopoliva Маслины без Косточки , Огурец (с Кожурой), Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
muwka_yuliya's Gewicht Geschiedenis
|