Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2020
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 77,67g | Eiwit: 71,06g | Kolhy: 146,70g.
Ontbijt: Сметана 20%, Манная Каша на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо Куриное, Delicato Кокосовое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Здоровое Поколение Гематоген Классический , Мираторг Котлеты по-Киевски с Сыром и Грибами , Corny Злаковый Батончик с Кокосом . Diner: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Heinz Чесночный Соус, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Snacks/Andere: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chepusenok's Gewicht Geschiedenis
|