RodyCruz's Logboek, 29 okt 20

Perdi peso mesmo depois de uma CaipVodka 😂.
103,8 kg Tot nu toe verloren: 9,2 kg.    Nog te gaan: 13,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 oktober 2020:
1699 kcal Vet: 52,87g | Eiwit: 95,70g | Kolhy: 203,95g.   Ontbijt: Café com Açúcar, Ovo Frito, Sítio Morro Redondo Queijo Minas Frescal, Seven Boys Pão de Forma (50g). Lunch: Beterraba Cozida, Cebolas, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Tio Lano Feijão Preto, Arroz Fantástico Arroz Branco tipo 1. Diner: Qualy Margarina Cremosa, Seven Boys Pão de Forma Light. Snacks/Andere: Kellogg's Sucrilhos Power, Café com Açúcar, Ovo Frito, Sadia Presunto Fatiado, Sítio Morro Redondo Queijo Minas Frescal, Seven Boys Pão de Forma Light. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RodyCruz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.