Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2020
|
130,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 49,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1330 kcal
|
Vet: 25,41g | Eiwit: 114,92g | Kolhy: 153,86g.
Ontbijt: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Lunch: Carrots , Skinless Chicken Breast. Diner: Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Carrots , Wright's Liquid Smoke, Kikkoman Soy Sauce, Wal-Mart Extra Lean Ground Beef 96/4, Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Great Value 0% Fat Free Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BillFITNESS's Gewicht Geschiedenis
|