Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2020
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1244 kcal
|
Vet: 97,88g | Eiwit: 80,49g | Kolhy: 8,11g.
Ontbijt: Клевер Сливки 35%, Востряково Сало Белорусское, Вареное Яйцо. Lunch: Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Клевер Сливки 35%, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Запеченный или Жареный Лосось, Тысяча Озер Сыр 45%. Diner: Зеленый Перец, Окей Свинина Окорок Б/К. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
SvetBazhenstva's Gewicht Geschiedenis
|