Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2020
|
140,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 54,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
580 kcal
|
Vet: 32,94g | Eiwit: 57,55g | Kolhy: 8,07g.
Ontbijt: Coffee, Tosani Sugar Free Vanilla Syrup. Diner: Member's Mark Broccoli Normandy, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). meer...
|
|
3657 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 41 minuten, Rusten - 15 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TXSnowman's Gewicht Geschiedenis
|