Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2020
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1821 kcal
|
Vet: 57,81g | Eiwit: 142,47g | Kolhy: 200,42g.
Ontbijt: Aceite de Oliva, Queso de Cabra, Curry en Polvo, Huevo, San Juan Claras de Huevo, Pimiento Rojo, Jitomate. Lunch: Herdez Lomo de Atún en Agua, La Huerta Mezcla Oriental, Kikkoman Salsa De Soya, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Pimiento Rojo, Betabel, Pickles, Alcaparras, Aguacate, Aceitunas Verdes Rellenas, Maille Dijonnaise, Libanius Jocoque Seco Natural, Naranjas. Diner: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Snacks/Andere: Galleta de Mantequilla o Azúcar, San Marcos Leche Entera, Nescafé Clásico. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|