Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2020
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1057 kcal
|
Vet: 28,53g | Eiwit: 72,29g | Kolhy: 131,65g.
Lunch: 酱油, 牛前肩肉（瘦肉，0.3厘米脂肪）, 橄榄油, 大白菜, 番茄, 大米. Diner: 牛奶, 酱油, 番茄, 大白菜, 橄榄油, 牛前肩肉（瘦肉，0.3厘米脂肪）, 大米. Snacks/Andere: 腰果, 黄瓜/青瓜（去皮）. meer...
|
|
1763 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 50 minuten, Touwtje Springen - 35 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisayukeepfit's Gewicht Geschiedenis
|