sunnykate's Logboek, 03 sep 13

Have no idea why a weight gain based on food and exercise???
57,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 7,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 september 2013:
2738 kcal Vet: 61,18g | Eiwit: 154,44g | Kolhy: 392,89g.   Ontbijt: Coca-Cola Diet Coke (Can), Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Boulder Canyon parmesan and garlic chips. Lunch: Shrimp spaghetti, britt's texas sheet cake, Coca-Cola Diet Coke (Can). Diner: frozen margarita, sauted chicken breast, salsa, tortilla chips, con queso. meer...
1390 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,9 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
Perhaps your calories are too low, your body thinks it is starving, so it will shut down, go inot "famine mode" 
03 sep 13 door lid: jullie57
It could be lot's of things. Our bodies are made up of 60% water so it fluctuates hourly. Some factors which affect the scale include: hormones, exercise (muscles retain water to help them heal), sodium, medications, inflammation, stress, etc. Google "Why the scale lies" for insight. 
03 sep 13 door lid: Suzi161

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sunnykate's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.