Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2020
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
679 kcal
|
Vet: 21,13g | Eiwit: 34,08g | Kolhy: 93,06g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Tarçın, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Elma, Dost Yarım Yağlı Süt, Salatalık, Kiraz Domates. Diner: Sütaş Ayran, Karışık Yeşil Salata, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Makarna. Snacks/Andere: Kaju, Kuru Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitoj's Gewicht Geschiedenis
|