Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2020
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
936 kcal
|
Vet: 38,44g | Eiwit: 49,86g | Kolhy: 103,48g.
Ontbijt: Salatalık, Domatesler, Siyah Zeytin, Mis Süzme Peynir, Yumurta. Lunch: Muz, Migros Zeytinyağlı Grissini. Diner: Tavuk Sarma, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Salatalık, Mis Yoğurt. Snacks/Andere: Migros Çiğ Badem, Amigo Çiğ İç Fındık. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kraliCeren's Gewicht Geschiedenis
|