Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2020
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2211 kcal
|
Vet: 67,76g | Eiwit: 132,14g | Kolhy: 239,37g.
Ontbijt: Pechuga de Pollo a la Plancha, Jitomate, Pimiento Rojo, Curry en Polvo, Naranjas. Lunch: Libanius Jocoque Seco Natural, Salmón, Maille Dijonnaise, Aceitunas Verdes Rellenas, Aguacate, Alcaparras, Pickles, Betabel, Pimiento Rojo, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Mezcla Oriental. Diner: AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Snacks/Andere: Don't Worry Quinoa Bites, Don't Worry Merengue Relleno de Chocolate, Hershey's Cocoa 100% Natural, Miel, Starbucks Caramel Frappuccino (Alto), Bohemia Cerveza, Lindt Chocolate 70%, Leche (Leche Entera), Pan Dulce. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|