Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2020
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1042 kcal
|
Vet: 37,62g | Eiwit: 59,78g | Kolhy: 116,62g.
Ontbijt: 全脂牛奶. Lunch: 嫩豆腐, 鸡腿（不吃皮）, 白米（中粒米，煮熟）. Diner: 橄榄油, 煎鸡蛋, 蘑菇, 大米. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisayukeepfit's Gewicht Geschiedenis
|