Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2020
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74,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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3220 kcal
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Vet: 137,34g | Eiwit: 146,06g | Kolhy: 351,18g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Grana Padano Grana Padano, Filetti di Sgombro all'olio di Oliva Piccante (125Gr.), Mais Dolce, Cipolle Rosse, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Zenzero, Curcuma, Pepe Nero, Cannella, Peperoncino. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Marmellate e Conserve, Ricotta di Pecora, Curcuma, Olio Extra Vergine di Oliva, Vongole Cotte al Vapore o Bollite, Voiello Spaghetti. Snacks/Andere: Snickers Snickers, Fage Fruyo 0% Ciliegia, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. meer...
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gewichtsbehoud
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Galaga69's Gewicht Geschiedenis
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