Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2020
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1344 kcal
|
Vet: 74,37g | Eiwit: 72,05g | Kolhy: 105,49g.
Ontbijt: Kamvita Ломтики Нерки Подкопченные , Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Тульский Хлебокомбинат Лаваш Армянский Бездрожжевой, Романовский Сыр Сливочный , Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Молочном Шоколаде 5%, Квашеная Капуста, Кунжутное Масло, Капуста Белокочанная, Чим Чим Корейская Заправка для Капусты, Язык Говяжий. Diner: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кабачок, Яичный Белок. Snacks/Andere: Фрима Сухие Сливки, Магнит Хурма. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anchik5's Gewicht Geschiedenis
|