Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2020
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1949 kcal
|
Vet: 76,72g | Eiwit: 52,25g | Kolhy: 248,80g.
Ontbijt: Nasi Putih, Telur Dadar, Keripik Tempe, Mangga. Lunch: Roti. Diner: Pizza Hut Salad Bar, Buah Anggur, Keripik Tempe, Diamond Susu UHT Rasa Cokelat, Kerupuk Makanan Ringan, Rujak Cingur. Snacks/Andere: Selamat Chocolate Wafer, Nissin Lemonia, Keripik Tempe. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@dietdefkal's Gewicht Geschiedenis
|