Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2020
|
47,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1892 kcal
|
Vet: 45,87g | Eiwit: 112,66g | Kolhy: 257,87g.
Ontbijt: Phd Protein Bar 75Г Phd, Золотой Колос Пирожок с Печенью и Картофелем, Экзо Мороженое Арбуз-Дыня, Вишьен Десерт с Творожным Кремом и Вишней , Черемушки Крендельки с Корицей, Цесна Сушки Ванильные. Lunch: Zero Низкокалорийный Джем Черника, ВкусВилл Сливки 10%, Пятерочка Яблоко Красное , Zero Сироп Банан, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое. Diner: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Цесна Сушки Ванильные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Andere: Monster Black Monster Energy Ultra. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|