Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2020
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2092 kcal
|
Vet: 15,32g | Eiwit: 62,84g | Kolhy: 414,86g.
Ontbijt: Kellogg's Schoko Krispies, ESN Designer Whey Protein - Chocolate. Lunch: Edeka Bio 4-Korn Reiswaffeln, Beste Ernte Stangenspargel. Diner: Edeka Bio 4-Korn Reiswaffeln, Beste Ernte Stangenspargel . Snacks/Andere: Edeka Bio 4-Korn Reiswaffeln, Edeka Bio 4-Korn Reiswaffeln, Beste Ernte Stangenspargel , Beste Ernte Stangenspargel . meer...
|
Gewichtsafname van 5,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dirkmeister83's Gewicht Geschiedenis
|