ahmedhasan's Logboek, 31 okt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2020
162,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 72,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 oktober 2020:
1954 kcal Vet: 59,80g | Eiwit: 116,08g | Kolhy: 236,76g.   Ontbijt: RAW شبيسي رو, دومتي جبنة دومتي لايت, البوادي حلاوة طحينية, عيش بلدي عيش بلدي, بيض بيض مسلوق. Lunch: رز نئ رز ابيض نئ, صدر صدر دجاج نئ. meer...
Gewichtstoename van 5,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
ازاي كتير في انسان فوق ال 160 وباردته  
31 okt 20 door lid: shimaa12345678

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ahmedhasan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.