Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2020
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
815 kcal
|
Vet: 55,02g | Eiwit: 39,07g | Kolhy: 42,06g.
Ontbijt: Pão Low Carb (Psyllium e Fermento Biológico) , Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Salame, Copra Açúcar de Coco, Silk Leite de Amêndoas sem Açúcar. Lunch: Pão Low Carb (Psyllium e Fermento Biológico), Queijo Parmesão (Ralado), Sopa de Legumes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rob123@'s Gewicht Geschiedenis
|