Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2020
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
939 kcal
|
Vet: 21,39g | Eiwit: 29,19g | Kolhy: 163,68g.
Ontbijt: Papaya. Lunch: Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Nasi Putih, Fried Tofu . Diner: ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Fried Breaded Soybean Curd, Fried Tofu , White Rice. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danarwcksn's Gewicht Geschiedenis
|