|
takie dziwne skakanie, ale chyba ten tydzień miałem gorszy jeżeli chodzi o utrzymanie ilości jedzenia... Pomijam już fakt totalnego rozbicia tygodnia i braku wyspania od kilku dni...
Kolejny tydzień trz ba lepiej przypilnować aby był bardziej zbilansowany.
|
109,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|