Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2020
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2468 kcal
|
Vet: 85,84g | Eiwit: 102,95g | Kolhy: 149,82g.
Ontbijt: Italac Leite Uht Desnatado, Ovo Cozido. Lunch: Farofa Temperada, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Cupim Assado. Diner: Sanduíche de Bife. Snacks/Andere: Cachaça, Amor Aos Pedaços Brigadeiro, Yoki Paçoquinha. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rouseman's Gewicht Geschiedenis
|