Rig4dive's Logboek, 01 nov 20

Oh wow did I overeat yesterday. It was something. 😃 Back on it!!
81,9 kg Tot nu toe verloren: 0,8 kg.    Nog te gaan: 2,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 november 2020:
1180 kcal Vet: 54,00g | Eiwit: 58,00g | Kolhy: 114,00g.   Ontbijt: Burger King Fully Loaded Croissan'wich. Lunch: Lean Pockets Whole Grain Garlic Chicken White Pizza. Diner: Lean Cuisine Comfort Chicken Parmesan. meer...
2123 kcal Activiteit: Fietsen (Wielrennen) - 12 minuten, Rusten - 16 uren en 52 minuten, Slapen - 6 uren en 56 minuten. meer...
Gewichtstoename van 5,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
You are so not alone I think it was one of those days candy yay lol you got this be blessed  
01 nov 20 door lid: jenny3781
Thanks Jenny! 
01 nov 20 door lid: Rig4dive

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Rig4dive's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.