Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2019
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1687 kcal
|
Vet: 44,07g | Eiwit: 129,33g | Kolhy: 183,40g.
Ontbijt: Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Kirkland Signature Organic Eggs, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Madhava Coconut Sugar, Red Wan Pita, Columbus Italian Dry Salame. Lunch: PBfit Peanut Butter Powder , 100% Lactose Free Fat Free Milk, Grape Tomatoes, ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Chocolate Peanut Butter, Cucumber (with Peel), Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing. Diner: Tru Grill Grilled Chicken Strips, Egg White Thins, Oranges , Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|