|
Nem acredito que sai da casa dos 90kg 🙌🏻 não é fácil mas vale muito a pena!! Sigamos!
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 26,2 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1034 kcal
|
Vet: 27,47g | Eiwit: 48,49g | Kolhy: 150,25g.
Ontbijt: Banana, Quaker Aveia em Flocos , Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Montana Parmegiana de Frango, Natural One Veggies Beterraba, Prato Fino Arroz Branco, Vivenda do Camarão Batata Sautée. meer...
|
|
2160 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 13 uren en 46 minuten, Slapen - 10 uren en 14 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rebecarde's Gewicht Geschiedenis
|