Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2020
|
111 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1519 kcal
|
Vet: 55,61g | Eiwit: 105,39g | Kolhy: 147,70g.
Ontbijt: Mimosa Manteiga com Sal, Pão Branco, Café Expresso. Lunch: Continente Creme de Soja, Salmão no Forno ou Grelhado, Massa Fresca (Cozido). Diner: Sopa de Feijão. Snacks/Andere: Pingo Doce Queijo Flamengo, Papo Seco, Alpro Leite de Amêndoas. meer...
|
|
2986 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 29 minuten, Rusten - 15 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lunnakyrgyz's Gewicht Geschiedenis
|