Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2020
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 21,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1093 kcal
|
Vet: 37,51g | Eiwit: 52,11g | Kolhy: 144,80g.
Ontbijt: Apel Fuji. Lunch: Sayur Asem, Nasi Putih, Jengkol, Tempe Kukus. Diner: Lontong, Kikil. Snacks/Andere: Salad Buah, Kerupuk Udang, Tahu Gejrot. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wulland's Gewicht Geschiedenis
|