Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2020
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1211 kcal
|
Vet: 51,99g | Eiwit: 65,85g | Kolhy: 117,74g.
Ontbijt: ABC Saus Sambal , Sania Minyak Goreng, Telur, Tahu, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor. Diner: Filma Minyak Goreng Filma, ABC Saus Sambal , Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Mie Telur Kering. Snacks/Andere: Buah Anggur, Tahu Goreng, KFC Fish Fillet. meer...
|
|
1435 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 35 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 25 minuten, puasA - 14 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rithaoktha25's Gewicht Geschiedenis
|