Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2020
|
103,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2116 kcal
|
Vet: 114,06g | Eiwit: 106,26g | Kolhy: 177,37g.
Ontbijt: Kellogg's Granola Fruit, Bananas, Woolworths Ayrshire Double Cream Blueberry Yoghurt, Lifestyle Food Chia Seeds. Lunch: Beef Sausage (Cooked) , Fried Egg , Cheddar Cheese, Sasko Low GI Honey & Oats, Butter. Diner: Woolworths Hass Avocado, Chicken Breast, Baked Potato (Peel Eaten), Simonsberg Feta with Herbs. Snacks/Andere: House of Coffees Hug in A Mug Vanilla Cappuccino. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zanne12's Gewicht Geschiedenis
|