Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2013
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1801 kcal
|
Vet: 44,58g | Eiwit: 63,22g | Kolhy: 300,64g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Bananas, Apples. Diner: Bells Scotch Pies. Snacks/Andere: Laughing Cow Mini Babybel Light Original, Laughing Cow Mini Babybel Light Original, Home-Made Banana Muffin, Multigrain Bread. meer...
|
|
2195 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 5 minuten, Winkelen - 25 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|