Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2020
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 39,52g | Eiwit: 79,67g | Kolhy: 121,05g.
Ontbijt: Fuchs Pan de Molde Integral, Watt's Mermelada, Watt's Mermelada. Lunch: Tia Rosa Tortilla, Tia Rosa Tortilla, Hellmann's Mayonesa, Hellmann's Mayonesa, Tomates, Lechuga, Cuisine & Co Filete de Pechuga de Pollo, Cuisine & Co Filete de Pechuga de Pollo. Diner: Unimarc Media Palta, San Jorge Jamón Ahumado, San Jorge Jamón Ahumado, Tomates, Fuchs Pan de Molde Integral. Snacks/Andere: Soprole Yoghurt Batido Protein +. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nico_gumera's Gewicht Geschiedenis
|