Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2020
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1021 kcal
|
Vet: 20,51g | Eiwit: 59,23g | Kolhy: 149,67g.
Ontbijt: Tesco Seedless Red Grapes, Kingsmill 50/50 Vitamin Boost, Robertson's Golden Shredless Marmalade. Lunch: Sainsbury's Seafood Selection, Egg, Tomatoes, Heinz Salad Cream 70% Less Fat, Coleslaw Salad Dressing, Lettuce, Tesco Beetroot. Diner: Chunky Style Vegetable Soup, Tesco Potatoes. Snacks/Andere: Tesco Skimmed Milk. meer...
|
|
2125 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisy8245's Gewicht Geschiedenis
|