Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2020
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2992 kcal
|
Vet: 97,32g | Eiwit: 162,31g | Kolhy: 321,63g.
Ontbijt: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Кофе (из Молотых Зерен), Увелка Ячневая, Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lunch: Natty's Арахисовая Паста Крем, La Molisana Макароны Твердых Сортов, Яйцо, Перекресток Багет Фитнес, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная . Diner: Сливы, ВкусВилл Цыплёнок-Корнишон. Snacks/Andere: Коровка из Кореновки Кефир Отборный 3,2%, Окей Манго, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MPSt's Gewicht Geschiedenis
|