Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2020
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1082 kcal
|
Vet: 62,72g | Eiwit: 54,84g | Kolhy: 90,90g.
Ontbijt: Great Value Non-Dairy Extra Rich Creamer, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Toasted White Bread, Challenge Spreadable Butter with Canola Oil. Lunch: Walnuts, Member's Mark Fried Pork Rinds. Diner: Cooked Fish, Cooked Eggplant, Yellow Summer Squash, Pork Steak or Cutlet, White Rice. Snacks/Andere: Lipton Unsweetened Instant Tea, Splenda No Calorie Sweetener. meer...
|
Gewichtstoename van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zakata's Gewicht Geschiedenis
|