Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2009
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,0 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1849 kcal
|
Vet: 52,18g | Eiwit: 119,90g | Kolhy: 245,54g.
Ontbijt: psyllium, acacia, myoplex chocolate peanut butter bar. Lunch: Live Bright Bar--Double Chocolate, apple, myoplex peanut butter chocolate bar, orange. Diner: cocoa powder, spiru-tein, acacia, lecithin, psyllium, brown rice powder, wheat bran, oat bran, baked rice krisps, salsa, gardenburger, veggie shreds. meer...
|
|
2423 kcal
|
Activiteit:
Elliptical Trainer - 31 minuten, Rusten - 15 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stumaniak's Gewicht Geschiedenis
|