Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2020
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 32,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
537 kcal
|
Vet: 17,31g | Eiwit: 16,83g | Kolhy: 86,07g.
Ontbijt: Café, Mamão Formosa. Lunch: Garoto Baton Ao Leite, Garoto Baton Creme Morango, Suco de Graviola, Ovo Cozido, Brócolis, Repolho, Tomates, Pepino (com Casca), Acelga, Rúcula. meer...
|
|
2353 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paolagomor2's Gewicht Geschiedenis
|