Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2020
|
122,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2982 kcal
|
Vet: 140,14g | Eiwit: 87,41g | Kolhy: 335,45g.
Ontbijt: Макдоналдс Биг Мак, Я Вкусный Батончик Мюсли Черника в Белом Шоколаде, Магнит Лимон, Campina Сливки Порционные, Кофе с Молоком. Lunch: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. Diner: Суши Шоп Запечённый Набор, Меридиан Кальмар в Масле, Хлеб Черный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
|
gigienist's Gewicht Geschiedenis
|