Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2020
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1105 kcal
|
Vet: 31,77g | Eiwit: 98,24g | Kolhy: 112,22g.
Ontbijt: Gula Merah, Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bawang Putih, Bawang Merah, Rose Brand Tepung Tapioka, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu, Rose Brand Tepung Tapioka. Lunch: Chia Seed, Pisang, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium. Diner: Kacang Tanah, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan). Snacks/Andere: Labu, Ellenka Fiber Creme, Rose Brand Tepung Tapioka, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evaarahma6's Gewicht Geschiedenis
|