Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2020
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 33 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
944 kcal
|
Vet: 20,97g | Eiwit: 64,67g | Kolhy: 125,54g.
Ontbijt: Putih Telur Matang. Lunch: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sambal Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ikan Mujair Goreng. Diner: Sambal Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ikan Mujair Goreng, Bubur Nasi. Snacks/Andere: Chuba Keripik Singkong Rasa Keju, Jeruk, Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 38,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yuni sul's Gewicht Geschiedenis
|