Gulvir@'s Logboek, 03 nov 20

Спорт и танцы
51,4 kg Tot nu toe verloren: 24,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 november 2020:
1683 kcal Vet: 48,32g | Eiwit: 102,67g | Kolhy: 246,78g.   Ontbijt: Чай с Молоком, JLC Кефир 2,5%, Carte Noire Кофе, Изюм, Оливковое Масло, Какао-Порошок (Несладкий), Миндаль, Dr.Oetker Разрыхлитель, Гарнец Мука Пшеничная Цельнозерновая. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Макфа Гречневые Спагетти , Куриная Грудка. Diner: Морковь, Увелка Чечевица , Тыква. Snacks/Andere: Сироп, Капучино, Чай с Молоком, Мандарины, Яблоко Желтое, Творог 5%. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gulvir@'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.