Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2020
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 79,40g | Eiwit: 105,41g | Kolhy: 127,93g.
Ontbijt: Avocado, Olio d'oliva, Salmone Affumicato, Uovo Fritto. Lunch: Coconut Milk (with Water), Shrimp, Aglio Tritato, Riso Basmati, Sesame Oil , Bell Peppers, Green String Beans. Diner: Uva Bianca, Capocollo, Caciocavallo. Snacks/Andere: Blackberries . meer...
|
|
2129 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Trampoline Springen - 20 minuten, Rusten - 6 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
Lizzie983's Gewicht Geschiedenis
|