Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2013
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
908 kcal
|
Vet: 27,24g | Eiwit: 62,84g | Kolhy: 97,31g.
Ontbijt: Tesco Ultra Slim Meal Replacement, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Apples, Plums, Tesco Ultra Slim Meal Replacement. Diner: Chicken Stir Fry. meer...
|
|
2150 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 33 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 7 uren en 27 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seppie77's Gewicht Geschiedenis
|