Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2020
|
47,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1804 kcal
|
Vet: 73,72g | Eiwit: 57,20g | Kolhy: 241,14g.
Ontbijt: Zeytin, Üçköşem Üçgen Peynir, Yumurta, Şekersiz Türk Kahvesi, Pınar Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Züber Bal Kabaklı & Tarçınlı Sebzeli Meyve Tatlısı, Eti Petit Beurre, Fıstık Ezmesi, Beyaz Ekmek, İzmir Köfte, Çikolatalı Sufle, Üçköşem Üçgen Peynir. Diner: Tam Buğday Bisküvi, Makaron, Tam Buğday Ekmeği, Kabak Tatlısı, Beyaz Ekmek, Bamya Çorbası. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
buseoncu's Gewicht Geschiedenis
|