Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2010
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1186 kcal
|
Vet: 39,25g | Eiwit: 77,05g | Kolhy: 135,29g.
Ontbijt: Orange Creme Chewables, Egg Casserole with Bread, Cheese, Milk and Meat. Lunch: Shake Powder - Chocolate. Diner: milk, slim-fast french vanilla, hormel. Snacks/Andere: Optima Snack Bars - Peanut Butter Crunch, benefiber, Vanilla Shake Mix, Peanut Butter Chocolate Bar. meer...
|
|
2688 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 2 uren, Zitten - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sora's Gewicht Geschiedenis
|