Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2020
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 24,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
242 kcal
|
Vet: 12,79g | Eiwit: 10,12g | Kolhy: 21,74g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Minestrone Soup (Home Recipe). meer...
|
|
3062 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren en 40 minuten, Afwassen - 15 minuten, Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Douchen - 20 minuten, TV Kijken - 6 uren, Koken - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cjb464's Gewicht Geschiedenis
|