johnelka's Logboek, 03 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2020
92,7 kg Tot nu toe verloren: 49,6 kg.    Nog te gaan: 11,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 november 2020:
1246 kcal Vet: 84,66g | Eiwit: 103,29g | Kolhy: 16,99g.   Ontbijt: NeoCell Super Collagen, Great Value Lower Sodium Bacon, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Lunch: Member's Mark Real Crumbled Bacon, Onion Powder, Garlic Powder, Calavo Avocado, Perdue 93/7 Lean Ground Turkey. Diner: Cracker Barrel Gouda, Snak Club Raw Almonds. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


johnelka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.