Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2020
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
600 kcal
|
Vet: 29,92g | Eiwit: 34,40g | Kolhy: 41,92g.
Ontbijt: Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha, Melitta Café sem Açúcar , Batavo Requeijão Cremoso com Queijos Light . Lunch: Maracujá, Tomates, Alface de Folha Verde, Repolho Refogado, Carne Moída Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Andere: Leão Chá de Hortelã. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juzelia cristina's Gewicht Geschiedenis
|